Zdraví

5 rad, jak se ubránit chřipce (nejen) během epidemie

Chřipka dokáže pěkně potrápit. Proto je lepší vsadit na prevenci!

Placebo efekt: uzdraví nás jenom naše víra?

Placebo se používá zřídka, ale o jeho efektu se ví a odborníci ho stále zkoumají.

Dieta bez soli: jak připravit poživatelná neslaná jídla?

V běžné stravě máme soli víc, než bychom potřebovali. Jde to zredukovat!

„Obal si nervy čokoládou“ a další stravovací zlozvyky

Některé stravovací zlozvyky jsou pro nás vyloženě zlo!

Zázvor, kakao, semínka: projez se k příjemnému teplu!

Jídlo a pití tě může pěkně prohřát. Víš, které to je?

S nepříjemnou bolestí v krku zatočí babské rady

S bolestí v krku často pomůžou obyčejné babské rady.

Žlučníková dieta: nikdo po ní netouží, někdo se jí ale nevyhne

Někdy prostě není zbytí a žlučníkovou dietu musíš nasadit.

Zakousni se do čokolády! Ta kvalitní snižuje tlak a zlepšuje náladu

Hořká čokoláda je pro zdraví přínosná. Ale s mírou!

Jaké je šestinedělí? Je to emoční horská dráha i nekonečno lásky

Co je šestinedělí, co během něj dělat a nedělat?

Účinný lék na chřipku? Stojí pár korun a uvaříš ho doma

Vývar je báječný při uzdravování!

Jak na překyselení organismu? Změnou jídelníčku náprava jen začíná

Strava je u překyselení organismu nejdůležitější.

Syndrom vyhoření a všechno kolem něj: nehrozí ti náhodou?

Syndrom vyhoření není nemoc, ale duševní stav.

Tiky, výkřiky, syčení. Nejen to je Tourettův syndrom

Tourettův syndrom dokáže pořádně znepříjemnit život.

Málo energie nebo akné. S čím vším pomáhá ananas?

Ananas příznivě působí na imunitní systém a skvěle chutná.

Španělská horchata chutná i léčí. Hlavní roli hraje šáchor

Tenhle španělský nápoj tě pořádně nakopne!

Stránky