Kromě klasických vložek a tamponů, existují i menstruační kalíšky a houby. Už jsi o nich slyšela? Tyhle hygienické pomůcky jsou prý hudbou budoucnosti. Máme pro tebe základní informace a zkušenosti uživatelek, které už menstruační houby vyzkoušely.
Menstruační houba jako přírodní alternativa k tamponům
Pro mnohé ženy a dívky je nošení klasických vložek nekomfortní. Některé z nich poukazují na neekonomickou a neekologickou stránku, a tak využívají vložky látkové, které jsou opakovaně pratelné. Pro mnohé uživatelky hygienických pomůcek ale pratelné vložky nepředstavují úplně akceptovatelnou alternativu, a tak hledají další možnosti.
Pokud ženám nevyhovují tampóny nebo mají strach ze syndromu toxického šoku, který může být v krajním případě i smrtelný, volí menstruační kalíšky. Ani ty ale nemusí každé ženě sedět. V posledních letech se proto ke slovu stále častěji dostávají menstruační houby coby přírodní alternativa právě zmíněných tampónů.
Výhody a nevýhody menstruačních houbiček
Tahle přírodní alternativa ke klasickým tampónům se získává přímo z moře. Zatímco některé houby se loví z moře Středozemního, jiné dokonce z Karibiku. Podle některých studií menstruační houby obsahují množství minerálních, tělu prospěšných sloučenin.
Mezi jejich největší přednosti nepochybně patří to, že neobsahují žádné chemické ani syntetické přísady, sbírají se ručně, takže je zajištěna jejich organická kvalita a po skončení jejich životnosti je můžeš kompostovat, což minimalizuje dopad na životní prostředí.
Benefitem je i široká nabídka velikostí a tvarů, ze které si vybere mladá dívka i zralá žena. Mnoho žen díky tomu uvádí, že menstruační houby jsou při nošení mnohem komfortnější než zmíněné tampóny nebo menstruační kalíšky.
Protože má ale každá mince dvě strany, musíme zmínit i určité nevýhody těchhle menstruačních pomůcek. Prvouživatelky můžou mít docela problém s jejich zaváděním. Menstruační houby totiž neobsahují žádnou šňůrku ani aplikátor, který by usnadňoval zavádění a následné vyndávání. Některé uživatelky si stěžují i na nízkou míru savosti a složitou údržbu.
shutterstock_1547145179.jpg
Používání a údržba menstruačních houbiček
Houby určené pro použití během menstruace jsou menší velikosti, velmi jemné a s hustou strukturou pro větší savost. Před zavedením je potřeba houbičku mírně navlhčit. Suchá houba je totiž tvrdá a nesaje. Po navlhčení ji prsty zaveď podobně jako tampón.
Zhruba po 3–5 hodinách (záleží na síle menstruace) je potřeba houbičku vyjmout, promýt (ideálně studenou a čistou vodou) a přebytečnou vodu vymačkat. Jedna mořská houba vydrží zhruba půl roku. To samozřejmě při pravidelné údržbě, která spočívá v pravidelné očistě.
K té můžeš použít solnou koupel (lžička soli na 2 dcl vody) s tea tree olejem, ocet (lžička octa na 1,5 dcl vody) nebo jedlou sodu (lžička jedlé sody na 1,5 dcl vody. Houbičku je pak potřeba nechat vysušit a zavěsit v síťovém (třeba organzovém) sáčku na vzdušné místo, kde na tebe počká do další menstruace.
Co si o menstruačních houbičkách myslí uživatelky?
„Houbu jsem měla taky, ale mně tu krev nepojmula a prosakovala. Hlavně při nějaké námaze, kdy jsem zatínala svaly. Problém jsem měla i se zaváděním, které jsem si vlastně nikdy neosvojila. Za mě tedy houbička ne.“ Kateřina, 32 let
„Jasně, houbičku musíš před zavedením namočit. Ale i tak se mi zavádí těžko. Nevím proč. Bolí mě zavádění i vyndávání. Vyndávání je fakt horor. Jak tu houbu lovím, tak už jsem se nesčetněkrát škrábla. A o tom, jak vypadají moje ruce, než to vylovím a vytáhnu, ani nemluvím.“ Lenka, 41 let
„Po tom, co mi houba prosákla po třech hodinách, jsem ji vzala a vyhodila. To trápení s tím. Šílený.“ Jana, 22 let
„Mě to nadchlo, dnes přišla a hned se hodí. Uvidím, jak zvládne silnější dny, ale naštěstí budu doma, tak to testnu.“ Amélie, 29 let
„Já jsem začala používat menstruační houbu místo tampónů asi před dvěma lety. Začala jsem mít problém s vytahováním tampónů, strašně mě to bolelo. Z houby jsem nadšená. Je měkká, uvnitř ji absolutně necítím, tvar si můžete nůžkami přizpůsobit svým potřebám, lze ji používat opakovaně, stačí vydezinfikovat…“ Karolína, 41 let
„Ahoj, houbu jsem měla, ale víc mi sedí kalíšek. Houba jde špatně vyndávat, pokud není úplně nacucaná, a při vyjmutí se zmáčkne a její obsah vytéká, takže na použití doma asi ok, ale ven nebo do práce to za mě není nejlepší volba.“ Klára, 39 let
„Houba je fajn, ale jako doplňková. L je prostě větší, jakmile se navlhčí je to jedno, strčím to, kam chci, je to měkká houbička. Nikdy jsem ji neměla delší dobu, vytahuje se mi dobře i po krátké chvíli, já si tam ale prsty dosáhnu. Mám silnou menstruaci a jsem u ní nervózní, takže to kontroluji a měním. Pro mě je ideální, když chci během MS sex, vím, že nebude žádná nehoda.“ Anna, 47 let
Autor článku: redakce
Použité zdroje:
- prirodnitampon.cz/faq/casto-kladene-otazky
- kalisek.cz/menstruacni-houbicka-zdravotni-riziko
- ecolife.cz/prirodni-menstruacni-morske-houby-vyhody-a-udrzba-b81
- rossmann.cz/menstruacni-houby-2
- morskahouba.cz/intim-houba-pro-zeny-m/
