Pro sebe
Jednorázové kalhotky - Síťované kalhotky po porodu zajistí maximální prodyšnost. Budou se ti hodit minimálně dvoje.
Porodnické vložky - Speciální hygienické vložky určené pro období šestinedělí. Dle síly krvácení budeš potřebovat 20-40 kusů.
Prsní vložky - Při tvorbě mateřského mléka oceníš tyto savé polštářky, které zachytí samovolně unikající mléko.
Nafukovací kruh - Skvělá pomůcka, která ti ihned po porodu usnadní sezení na židli i posteli.
Noční košile - Můžeš si vzít i pyžamo, ale více se ti bude na kojení hodit košile s rozepínacím výstřihem.
Kojící podprsenka - Základní kousek v arzenálu každé rodičky, která chce svého drobečka poctít vlastním mateřským mlékem.
Krém na bradavky - Zpočátku budeš mít prsa citlivá, krém ti uleví od bolesti.
Ponožky - I v létě oceníš teplo od nohou s měkoučkými ponožkami.
bigstock-pregnant-woman-packing-bag-for-407600138.jpg
Obuv - Přezůvky, nebo ještě lépe omyvatelné pantofle, ti přijdou vhod nejen při chůzi po budově, ale také při častém sprchování. Třeba žabky jsou na to ideální.
Župan - Pokud jsi zimomřivá nebo se chystáš rodit v zimních měsících, župan je jasná volba.
Ručník - Budeš potřebovat jednu nebo dvě velké osušky a malý ručník na ruce.
Hygienické a toaletní potřeby (klasické věci pro tvou potřebu) - zubní kartáček, pasta, sprchový gel na celé tělo a na intimní hygienu, šampon, pleťový krém, deodorant, balzám na rty, hřeben, nůžky, gumičky do vlasů a papírové kapesníčky.
Toaletní papír - Do porodnice si musíš přinést vlastní toaletní papír.
Vysoušeč vlasů - Stačí cestovní verze fénu a kolik radosti udělá.
MP3 přehrávač - Dostatek hudby nebo mluveného slova ti přinese nejen zábavu, ale také odpočinek.
Sluchátka - Vezmi si do zavazadla sluchátka a můžeš na svém mobilu sledovat videa, aniž bys rušila ostatní.
Četba - Vášnivé čtenářky si mohou ve volných chvílích přečíst kousek zajímavé knihy nebo časopisu.
Jídlo - Strava v porodnici ti nemusí vždy sednout, proto si přibal něco na zub. Nezapomeň se vyhýbat nadýmavým potravinám, aby tvého drobečka nebolelo bříško.
Pro miminko
Pleny - Pokud nebudeš rodit předčasně, kup jedno balení dětských plen velikosti 1. Nedonošeňátkům nejlépe padne menší velikost 0. Spotřeba je přibližně 10 plen denně.
Vlhčené ubrousky - Stačí jedno balení na otření špinavého zadečku miminka.
Dudlík - Někdo na něj nedá dopustit, někdo ho odsuzuje. Raději je dobré mít jeden s sebou, který předem převaříš v horké vodě.
Líh - Část zbylé pupeční šňůry tzv. pupeční pahýl miminku sám po několika dnech až týdnech upadne. Pak je třeba pupík zakapávat čistým lihem.
Kosmetika - V prvních měsících se děťátko neobejde bez krému na zadeček a tělového olejíčku.
Oblečení - Dle ročního období si na odchod z porodnice připrav adekvátní kousky oblečení (body, dupačky, ponožky, kabátek, čepičku) a dečku na přikrytí.
Autosedačka - Až si povezeš svou ratolest domů, neobejdeš se bez moderní sedačky do auta typu „vajíčko“.
Pro partnera či jiný doprovod
Pohodlné oblečení na převlečení a přezůvky
Svačina a pití v láhvi
Sprchový gel
Ostatní
Dokumenty - Těhotenská průkazka, průkaz zdravotní pojišťovny, jméno a kontakt na dětského pediatra, prohlášení o jménu dítěte, oddací list, případně rodný list a prohlášení o určení otcovství.
Fotoaparát - První okamžiky nového života zaznamenej do digitální podoby. Bude se ti na ně lépe vzpomínat.
Pokud by sis nevěděla rady se základní výbavičkou tvé maličkosti do porodnice, především tři nejdůležitější věci (fixovací kalhotky, porodnické vložky a prsní vložky) můžeš zakoupit v rámci praktického balíčku ve vybraných obchodech a lékárnách.
Autorkou článkou je Olga Kolková.
