Domácí vánoční vůně: vsaď na vařené jablko se skořicí

Shutterstock

Blogger

22. 12. 2023

Vánoce mají svou specifickou vůni samy o sobě. Většinou voní svařákem, pohodou, vánočkou a těšením se. Ale takové jablko se skořicí taky není k zahození.

Vůně, které působí na naše smysly, přímo ovlivňují naši psychiku. A to ať už jak v tom pozitivním, tak v tom negativním slova smyslu. Pochopit tuhle rovnici není vůbec žádná věda a hledat složitosti je taky zbytečné. Ať se nám to líbí, nebo ne, s vůněmi to tak zkrátka je a důkazem budiž nám onen fakt, že taková aromaterapie taky nevznikla jen tak pro srandu králíkům.

Při všech těch přípravách na Vánoce zatím možná nevidíš souvislosti, ale zastav se hezky na chvilku. Jen tak postůj. Ty poslední kokosky ti z linky fakt neodhopkají a chviličku vydrží. A teď se rozhlédni.

Kolik příjemných vůní, které nevtíravým způsobem připomínají Vánoce, a tím pádem tě naladí pěkně do svátečního klidu, kolem sebe máš? Určitě žádnou. A na pečení se nevymlouvej. S ním bude co nevidět utrum a rázem bude po vůních. I když s námi ne!

My pro tebe máme ranec vánočních super tipů na domácí vánoční vůně, které ti psychiku pohladí tak, jak to ani tabulka dobré čokolády nesvede.

Léčba vůní? Vážně existuje

Zmíněná aromaterapie není v překladu ničím jiným než právě blahodárnou léčbou vůní. Spousta lidí se mylně domnívá, že aromaterapie je nějakým výmyslem moderní doby. Takové scestné povědomí o prastaré léčebné metodě je ale vedle jak ta vánoční jedle. Aromaterapie je totiž v různých kulturách známá a praktikovaná víc než 5 000 let. O žádného benjaminka tedy rozhodně nejde.

Pokud jsi aromaterapii doposud neznala nebo nevyzkoušela, budeš překvapená tím, k čemu všemu se dá taková voňavá léčba využít. Pár příkladů pro tebe samozřejmě máme:

zmírnění stresu, uklidnění nervů a celkové zklidnění mysli
pomoc s prožitkem přítomného okamžiku
afrodiziakální účinky
navození dobré nálady a vyvolání vzpomínek
možná pomoc při odblokování psychiky
pomoc při nespavosti a ke kvalitnímu spánku
tlumí bolest (třeba kloubů)
pomáhá při nachlazení
rozhání drobné úzkosti
může pomoct v boji se závislostmi
trávicí potíže
kožní potíže
při infekci dýchacích cest
pomoc při vysoké hladině krevního cukru
může urychlit léčbu chřipky

Blahodárných účinků aromaterapie je ale ve skutečnosti podstatně víc. Z vlastní pozitivní zkušenosti ti úžasnou aromaterapii můžu jedině doporučit. Obzvlášť v podzimním období, kdy se o všechny pokoušejí angíny, chřipky a nachlazení. I s tímhle kritickým obdobím ti aromaterapie umí bravurně pomoct. Vždycky měj ale na paměti, že nejlepší je pracovat s profesionálem, který tomuto svému voňavému odvětví rozumí.

Domácí vánoční vůně

Než se dostaneš k pečení vánočky, ke kaprovi nebo k ozdobení voňavého vánočního stromku, obklop se vůněmi, které tě do Štědrého dne krásně doprovodí. Uklidníš si shonem pocuchané nervy a najedeš na tu správnou vánoční vlnu. K domácím vůním si pak ještě pustíš pár koled a o svátečního ducha máš letos vystaráno.

Co potřebuješ: jablko, 3 celé skořice, pomeranč, pár kousků badyánu, pár kousků hřebíčku

Jak na to?

Do menšího kastrůlku si natoč vodu.
Na prkýnku si pak nakrájej jablko a pomeranč, nejlíp na plátky.
Nakrájené ovoce vhoď do vody.
Přidej badyán, skořici i hřebíček.
Kastrůlek s vodou a vonnými prvky postav na sporák a vodu přiveď k varu.
Jakmile voda začne vařit, stáhni plamen na minimum.
Směs takhle necháme libovolně probublávat na sporáku a užíváme si tu příjemnou přírodní vůni, která obsáhne celý půvab Vánoc.

Kočičí tipy navíc

Vánoční vůni můžeš samozřejmě do svého obydlí dostat i dalšími různými způsoby. Ani o ty tě neochudíme a přidáváme tipy, které jsme samy vyzkoušely:

Vánoční oleje použij i v kombinaci s aromalampou.
Poohlédni se v obchodě po vánočním potpourri.
Naskládej si na topení slupky mandarinek.
Propíchej pomeranč hřebíčkem a postav na stůl.
Smíchej si v mističce vanilkový extrakt s pomerančovou kůrou.
Nech ve vodě probublávat práškovou perníkovou směs.
Někdo zapaluje celé skořicové tyčinky a nechává je pomalu doutnat. Je ale fakt, že zrovna tenhle způsob jsme zatím na vlastní čich nevyzkoušely, takže za výsledek neručíme.
Vánoční vonné svíčky? S těmi se snad nedá nic zkazit.
Umíchej hodně silný vánoční čaj a nech ho stát někde v koutku. Pokoje se rázem naplní sytou a nádhernou vůní.
Neomezuj se jen sporák. Do vody na vytírání podlahy přidej pár kapek vonného esenciálního olejíčku. Buď si můžeš koupit rovnou vánoční směs, nebo si sama umíchej vůni Vánoc pomocí hřebíčkového a grepového oleje.
Pár kapek vánočního esenciálního oleje může přidat i do čisticího písku, se kterým se chystáš na koupelnu.
Pusť se do jednoduché přípravy vlastní směsi sušených bylin s příměsí vonných olejů.